سلامتی و زیبایی

سلامتی و زیبایی

سلامتی و زیبایی

سلامتی و زیبایی

پی آر پی (PRP) چیست؟آیا تاثیری بر قطع ریزش مو دارد؟

پی آر پی

پی آر پی (PRP) چیست؟ آیا تاثیری بر رشد مجدد مو و یا درمان ریزش مو دارد؟

پلاسمای غنی از پلاکت خون یا سلول که به عنوان پی آرپی نیز شناخته میشود، یک گزینه درمانی غیر جراحی برای ترمیم مو است. پی آرپی به مدت ۲ دهه در زمینه پزشکی مورد استفاده قرارگرفته است و پتانسیل امیدوارکننده ای را برای تحریک رشد طبیعی مو ارائه میدهد.

رایج ترین سوالی که برای افراد وجود دارد این است که چگونه میتوان از طاسی مو یا آلوپسی آندروژنیک جلو گیری کرد؟

 امروزه یکی از مشکلاتی که خیلی از ما انسان ها پس از سن بلوغ درگیر آن هستیم، طاسی است. این قضیه بیشتر در آقایان بروز می دهد. اصلی ترین علت طاسی در مردان هورمونی است. به این علت که پس از سن بلوغ سطح هورمون تستسترون در خون آنها افزایش می یابد. عده ای از موها به این افزایش واکنش نشان می دهند و می ریزند. به این گونه از طاسی، آلوپسی آندروژنیک یا طاسی مردانه گفته می شود.

پی آر پی
PRP

در زنان نیز آلوپسی آندوژنیک یا طاسی زنانه وجود دارد. با این تفاوت که در مردان ریزش مو از یک ناحیه شروع میشود. اما در بانوان به صورت یک دست از تراکم موها کاسته میشود. برای درمان اینگونه ریزش ها از روش پی آرپی استفاده میکنند.

اثر بخشی پلاسمای غنی از پلاکت

با تحریک فولیکول های موی تازه کاشته شده یا پی آرپی غیر فعال به مرحله رشد فعال میرسد. خون حاوی سلول های کوچکی به نام پلاکت است که به توقف خونریزی کمک میکند. پلاکت ها همچنین حاوی فاکتورهای رشد خاصی هستند که وقتی فعال میشوند باعث بازسازی و التیام بافت میشوند. همین عوامل ممکن است به رشد مو یا کاهش ریزش مو کمک کند.

نقش پلاسما در پی آر پی چیست؟

پی آر پی
PRP

خون از بدن انسان گرفته میشود و در یک سانتریفیوژ چرخانده میشود که وظیفه جداسازی پلاسمای غنی از پلاکت، از بقیه خون را دارد. در هنگام تزریق بی حسی موضعی روی پوست سر انجام میشود که بیمار احساس درد نکند. بعد تزریق انجام میشود اگر خون انسان را چند دقیقه سانتریفیوژ کنید شامل دو فاز می شود. قسمت بالایی لوله مایع پلاسما قرار می گیرد که به رنگ زرد شفاف است.

در قسمت پایینی لوله رسوبی قرمز رنگ به وجود می آید که شامل گلبول های قرمز و سفید خون می شود. نتایج نشان داده برای نتیجه بهتر از پی آرپی به رژیم غذایی هر ۸-۹ماه نیاز است. بخش اعظم پلاسما از آب و پروتئین های محلول در آن به وجود آمده است. این ماده سبب تسهیل حرکت گلبول های قرمز، سفید و پلاکت ها می شود. پلاکت ها عضو مهمی در پلاسما هستند. وظیفه اصلی پلاکت ها، انعقاد خون است. هنگامی که شما دست خود را می برید یا قسمتی از بدن شما دچار جراحت می شود، این پلاکت ها هستند که از خون ریزی زیاد جلوگیری می کنند و باعث بهبود زخم شما می شوند. پلاکت ها عنصر اصلی روش پی آر پی هستند که در ادامه نقش آنها را بیشتر بررسی می کنیم.

آیا میتواند اثر منفی بر روی مو بگذارد؟

پی آر پی
PRP چیست

خیر زیرا:

پی آر پی موی سر تقریبا بی‌خطر و طبیعی است. زیرا در این روش سلول‌های سالم از پوست سر استخراج شده و مستقیماً به جاهای مورد نیاز تزریق می‌شود. در اینجا هیچگونه احتمال گرفتن عفونت خونی از شخص دیگری وجود ندارد. از آنجا که در پی‌ آر پی از سلول‌های خود شخص (بدون هیچ تغییر یا اصلاحی) استفاده می‌شود، سیستم ایمنی بدن آن را پس نمی‌زند..

پی آر پی مو را نباید یک «درمان» برای علل ریزش مو تلقی کرد. هیچ تضمینی برای تأثیر آن وجود ندارد. نمی‌توان در زمینه رویش مو هیچگونه ادعایی را مطرح کرد. سازمان غذا و داروی آمریکا این روش را تأیید نکرده است. در انتهای مقاله روشی مطمئن برای درمان ریزش مو و رشد مجدد مو به شما ارائه خواهیم داد.

(پی آر پی برای بیمارانی که جراحی را دوست ندارند یا به دلایلی آن را انتخاب نمیکنند، توصیه میشود)

روش های انجام پی آرپی(PRP)

پی آر پی از خون گرفته شده و طی فرایندی که شامل بالا بردن غلظت سلول‌های خون است آماده‌ می‌شود. یک سیستم بسته استریل استفاده کرده و پلاکت‌ها را تا ۳ برابر مقدار طبیعی آن در خون تغلیظ می‌ کند. سیستم، گرانولوسیت‌ ها، که بازسازی بافت و التیام زخم‌ها را دچار اخلال می‌کنند را حذف می‌کند. سپس پلاسمای غنی از پلاکت به پوست سر تزریق می‌شود. بعد از آن موی سر بیمار شسته شده و او می‌تواند بدون نیاز به کمک دیگران به خانه برود. در طول درمان هیچگونه آرام‌بخش یا دارویی به بیمار داده نمی‌شود که روی توانایی او برای رانندگی یا کار با دستگاه‌های مختلف تأثیر بگذارد.

مزایای پی آر پی چیست (PRP)

PRP
PRP چیست
  • یک درمان غیرجراحی پیشرونده برای حوزه‌های مختلف است.
  • از خون خود شخص به دست می‌آید.
  • دارای یک سیستم ساده، سریع و مؤثر است.
  • نیازمند نمونه کوچکی از خون است (۱۰ میلی‌لیتر).
  • بهترین غلظت پلاکت برای استفاده‌ های درمانی مختلف به دست می‌آید.
  • زیست تجزیه‌پذیر و عاری از مواد خارجی است. در نتیجه احتمال پس زدن توسط بدن و نگرانی‌ها در مورد ایمن بودن آن را به حداقل می‌رساند.
  • می‌توان حجم پی‌آرپی را با حذف PPP کنترل کرد.
  • مقدار غلظت پلاکت‌ها را افزایش می‌دهد.
  • باقیمانده سلول‌های تک هسته‌ای به جا مانده در پی‌آرپی (PRP) به مقابله با عفونت‌ها کمک کرده و تأثیرات آنابولیک پی‌آرپی را تقویت می‌کند.
  • پی‌آرپی حاوی مقدار زیادی عوامل رشد است که فولیکول‌ مو را برای رشد تحریک می‌کند. از پی‌آرپی (PRP) می‌توان قبل، در طول و بعد از درمان استفاده کرد. برخی بیماران ترجیح می‌دهند که هر ۳ تا ۴ ماه پی‌آرپی (PRP) را تکرار کنند. شواهد حاکی از آن است که انجام مرتب یا نیم سالانه درمان‌های پی‌آرپی موها را برای رشد تحریک می‌کند.

آیا پی آر پی فقط برای مو است ؟

PRP
PRP چیست

خیر پی آر پی یا درمان غنی از پلاکت، روشی است که پلاکت و پلاسمای خود شخص را به نواحی که آسیب دیده اند تزریق می کنند. این نواحی شامل پوست سر برای رشد مو، مفاصل آسیب دیده، رباط ها، عضلات و یکسری از نقاط صورت میشود.

 

تاثیر پی آر پی در رشد وکاشت مو

متخصصین پوست و مو از این روش در کاهش التهاب پوست سر و توقف ریزش مو استفاده می کنند. همچنین از پی ار پی در آلوپسی آندوسیتوژنیک یا طاسی زنانه نیز بهره می برند. این روش باعث کاهش ریزش مو در خانم ها و افزایش قطر موها می شود.

این روش در فرایند کاشت مو نیز مورد استفاده قرار می گیرد. به طوری که در ناحیه گیرنده مو، پی ار پی را  تزریق یا به وسیله ابزارهای مخصوص اسپری می کنند. پی ار پی باعث می شود گرافت ها به بهترین شکل در جای خود قرار گیرند. گرافت ها در واقع یک یا چند ساقه مو هستند که پیاز آنها از یک نقطه خارج می شود.

PRP
PRP چیست

 این کار بهبودی زخم های ایجاد شده را تسریع می کند. از فواید دیگر پی ار پی در کاشت مو این است که احتمال عفونت در محل بخیه ها را کاهش داده و در صورت ایجاد عفونت به سرعت آنها را بهبود می دهد.  حتی از پی ار پی بعد از کاشت مو نیز استفاده می کنند؛ به این صورت که طی جلساتی برای رشد بیشتر موهای کاشته شده، آن را به پوست سر تزریق می کنند.

نکاتی که باید قبل از پی ار پی رعایت کنیم

  • چند روز پیش از شروع درمان به میزان کافی آب بنوشید که کاملا بدن شما هیدراته شود؛
  • از خوردن مواد غذایی که حاوی کافئین هستند خود داری کنید؛
  • از یک هفته قبل از شروع درمان از خوردن غذاهای چرب پرهیز کنید؛
  • اگر دارو یا مکمل خاصی مصرف می کنید، حتما با پزشک خود درمیان بگذارید؛ چرا که بعضی از داروها سبب ایجاد کبودی در محل تزریق می شوند و نباید از سه هفته پیش از شروع درمان استفاده شود.

موارد مهم در حین درمان پی ار پی

زمان پی آرپی از زمان تزریق آن به شخص شروع می شود و در نهایت با پایان تزریقات به اتمام می رسد.  تزریق به صورت مکرر توسط سرنگ های کوچک انجام می گیرد. ولی در فرایند کاشت مو، پلاسمای غنی از پلاکت توسط اسپری به قسمت مورد نظر پاشیده می شود.

مراقبت های بعد از درمان

PRP و درمان ریزش مو
PRP چیست
  • توجه داشته باشید محل تزریق در معرض هوای آزاد و آلودگی ها قرار نگیرد؛
  • به مدت یک روز بعد از تزریق از لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده نکنید؛
  • از کرم ضد آفتاب استفاده نکنید؛
  • در صورت وجود قرمزی یا کبودی شدید به پزشک مربوطه مراجعه کنید;

عوارض معمول در دوران نقاهت

درمان ریزش مو
PRP چیست

عوارض پی آر پی ممکن است شامل کبودی،‌ تورم یا قرمزی خفیف باشد. بروز عفونت در پی آر پی نادر است و تنها در صورتی که این روش در کلینیک‌های غیرمعتبر و توسط فرد غیرمتخصص و بی‌تجربه انجام شود، ممکن است اتفاق بیفتد. عوارض پی آر پی در این صورت ممکن است شامل موارد بیشتری مانند احساس گرما، سفتی و خارش پوست در محل درمان باشد که بعد از گذشت ۱۲ تا ۴۸ ساعت برطرف می‌شود.

عوارض پی آر پی

  • وارد شدن آسیب به رگ‌های خونی در پوست سر
  • وارد شدن آسیب‌های عصبی
  • بروز عفونت در محل تزریق
  • کلسیفیکیشن یا به وجود آمدن بافت اسکار در محل تزریق

سخن نهایی

اگر به دنبال روشی برای درمان ریزش مو و رشد مجدد مو های خود هستید، پیشنهاد سایت سلامتی و زیبایی به شما، استفاده از محصولات بایوفول است.

درمان ریزش مو
پی آر پی چیست

برند محبوب و معروف بایوفول کانادا به طور تخصصی به محصولات قطع ریزش و رشد مجدد مو پرداخته و در این زمینه بسیار موفق بوده است. از نمونه محصولات این برند کانادایی میتوان به شامپو های قطع ریزش و رشد مجدد مو و همچنین ویال ها (محلول) درمان ریزش مو و رشد مجدد مو اشاره کرد.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن

درمان ریزش مو
پی آر پی چیست

شرکت ساسانیان، تنها نماینده انحصاری واردات محصولات تخصصی قطع ریزش مو و رشد مو بایوفل کانادا در ایران و خاورمیانه می باشد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر با کارشناسان ما در ارتباط باشید:

021-22147000

021-22148000

www.salamativazibaei.com

رژیم پالئو یا غارنشینی

رژیم پالئو یا غارنشینی

رژیم پالئو

رژیم پالئو یا همان رژیم غارنشینی یک برنامه غذایی است که به شما در کاهش وزن و یا تثبیت وزن کمک خواهد کرد. اگر قصد دارید به طور کامل با این رژیم غذایی آشنا شوید، با این مقاله از سایت سلامتی و زیبایی همراه باشید.

رژیم غذایی لاغری
علت نام گذاری رژیم غارنشینی چیست؟

از آنجایی که کلیت این رژیم غذایی به نوع و برنامه غذایی انسان های ماقبل تاریخ باز می گردد، به این نام معروف شده است. این رژیم شامل غذا هایی است که مردم می توانند به صورت عادی آن ها را شکار و یا جمع آوری کنند. از جمله این مواد غذایی می توان به : ماهی ، گوشت بدون چربی ، میوه ، سبزیجات ، آجیل و دانه ها اشاره کرد.

از این رو، این رژیم به نام های دیگری از جمله: رژیم عصر حجر، رژیم پارینه سنگی، رژیم عصر سنگی و رژیم شکارچی نیز شهرت دارد.

paleo diet

مضرات

رژیم پالئو ممکن است برای همه مناسب نباشد. اثرات این رژیم بر بانوان باردار، کودکان و همچنین افراد مسن مشخص نشده است.

همچنین اگر به بیماری های مزمن از جمله بیماری التهابی روده مبتلا هستید، حتما قبل از گرفتن این رژیم با پزشک خود مشورت کنید.

فواید

  • کاهش وزن و شاخص توده بدنی( BMI ): میانگین ۲٫۳ کیلوگرم در طول ۳ هفته
  • کاهش خطر ابتلا به دیابت
  • کاهش فشار خون
  • کاهش چربی خوم
  • کنترل اشتها
رژیم غارنشینی

خوراکی های مجاز در رژیم پالئو:

  • سبزیجات
  • انواع میوه ها
  • آجیل
  • دانه ها
  • گیاهان
  • ادویه جات
  • روغن های طبیعی از جمله روغن زیتون، روغن بادام، روغن نارگیل، روغن گردو و…
  • تخم مرغ
  • ماهی ها به خصوص آن دسته از ماهی هایی که امگا ۳ بالایی دارند.
  • گوشت بدون چربی و یا گوشت های ارگانیک تغذیه شده با علف
کاهش وزن

خوراکی های غیر مجاز در رژیم پالئو:

  • غلاتی مانند: گندم، جو دوسر و جو
  • حبوبات مانند: لوبیا ، عدس ، نخود فرنگی و بادام زمینی
  • لبنیات
  • چربی های ترانس
  • قندهای تصفیه شده
  • شیرین کننده های مصنوعی
  • محصولات کم چرب یا رژیمی
  • نمک
  • نوشیدنی های الکلی
  • آبمیوه های شیرین شده با قند

نکته: توجه داشته باشید که اگر می خواهید رژیم پالئو را دنبال کنید، نوشیدن آب را فراموش نکنید. همچنین نوشیدن چای سبز، چای سیاه و قهوه مانعی ندارد.

یک نمونه رژیم غارنشینی

صبحانه: بیکن ، تخم مرغ و گوجه فرنگی سرخ شده در روغن زیتون.

نهار: سالاد مخلوط با تن ماهی ، تخم مرغ آب پز ، دانه ها و روغن زیتون.

شام: گوشت بره ریز خرد شده با اسفناج و کلم قرمز ادویه دار.

میان وعده: یک عدد پرتقال، خلال های کرفس و یا هویج

رژیم غذایی لاغری

رژیم به همراه ورزش

ورزش کردن به همراه رژیم پالئو تاثیر بیشتری را خواهد داشت.

در هفته حد اقل ۲٫۵ ساعت ورزش با شدت متوسط داشته باشید. به طور مثال با سرعت بالا پیاده روی کنید.

ورزش های قدرتی را نیز از یاد نبرید و در برنامه خود بگنجانید.

به طور کل لاغری و تناسب اندام از طریق رژیم های غذایی و ورزش، زمان گیر است و نیاز به صبر و حوصله بالایی دارد.

اگر به دنبال کاهش وزن سریع و لاغری موضعی هستید، پیشنهاد سایت سلامتی و زیبایی به شما ژل لاغری هات چیلی است.

این ژل لاغری فوری دارای ترکیبات کلاژن و الاستین ژل سفت کننده و ضد افتادگی بدن پس از کاهش سایز و کاهش وزن نیز می باشد.

منبع: wikihow

جهت کسب اطلاعات بیشتر با کارشناسان ما در ارتباط باشید

شماره تماس :

۰۲۱-۲۲۱۳۳۳۵۴

۰۲۱-۲۲۱۳۳۳۶۴

۰۲۱-۲۲۱۳۳۳۷۴

www.salamativazibaei.com