سلامتی و زیبایی

سلامتی و زیبایی

سلامتی و زیبایی

سلامتی و زیبایی

آیا وازلین باعث افزایش سایز سینه ها میشود ؟

آیا وازلین باعث افزایش سایز سینه ها میشود ؟

تأثیر وازلین بر افزایش سایز سینه

تأثیر وازلین بر افزایش سایز سینه

یکی از ادعاهایی که در حال حاضر در رسانه های اجتماعی رایج است این است که از وازلین می توان برای افزایش سایز سینه و سفت شدن سینه استفاده کرد. ایده این است که با استفاده از وازلین

هر روز برای مدت زمان معین – معمولاً حدود ۳۰ روز – می‌توانید سایز سینه های خود را افزایش دهید.

ژله نفتی یک خمیر ضخیم و مومی است که بسیاری از افراد از آن به عنوان یک محصول مراقبت از پوست استفاده می کنند

و برای درمان جوش های جزئی و سوختگی به کار می رود.

در این مقاله از سایت سلامتی و زیبایی ، همراه ما باشید تا به شما راهکارهایی را برای افزایش سایز سینه ارائه دهیم.

آیا وازلین می تواند به رشد سینه شما کمک کند؟

تأثیر وازلین بر افزایش سایز سینه
تأثیر وازلین بر افزایش سایز سینه

بزرگ کردن سینه با وازلین :

هیچ شواهد بالینی مبنی بر اینکه استفاده از وازلین روی سینه‌ها باعث افزایش سایز یا سفتی آن‌ها شود وجود ندارد. 

مالیدن هر شب وازلین روی سینه باعث رشد آنها نمی شود.

آیا ترکیب وازلین با خمیردندان می تواند اندازه و استحکام پستان را افزایش دهد؟

تأثیر وازلین بر افزایش سایز سینه
تأثیر وازلین بر افزایش سایز سینه

بزرگ کردن سینه با وازلین و خمیردندان :

برخی ادعا می کنند که با ماساژ دادن وازلین روی سینه ها و مالیدن خمیر دندان روی نوک سینه ها می توانید

اندازه و استحکام سینه ها را افزایش دهید. درست مانند وازلین، هیچ مدرکی وجود ندارد که خمیر دندان بر اندازه و استحکام سینه ها تأثیر بگذارد.

اگر فکر می‌کنید سینه‌هایتان بعد از استفاده از خمیردندان سفت‌تر می‌شود، احتمالاً خمیر دندان خشک شده است

بنابراین احساس سفت‌تری روی پوست شما ایجاد می‌کند.

هنگامی که خمیر دندان را خارج می کنید، این احساس سفت شدن احتمالاً محو می شود و سینه های شما از نظر اندازه

یا سفتی تحت تأثیر قرار نمی گیرند. خمیر دندان ممکن است به بافت ظریف نوک پستان آسیب برساند.

آیا خطراتی وجود دارد؟

تا زمانی که به هیچ یک از مواد موجود در وازلین یا خمیر دندانی که استفاده می کنید حساسیت نداشته باشید

استفاده از آنها روی سینه ها هیچ خطری ندارد.

اگر عطسه ، آبریزش یا خارش بینی، یا بثورات پوستی در محل استفاده از محصولات تجربه کردید

ممکن است آلرژی داشته باشید و باید مصرف را متوقف کنید.

توجه داشته باشید که ترکیبات برخی از برندهای خمیردندان می تواند پوست حساس را تحریک کند.

چگونه می توان سایز سینه را افزایش داد؟

اندازه سینه شما به طور کلی توسط ژنتیک و وزن بدن تعیین می شود، بنابراین راه های محدودی

برای افزایش طبیعی سایزسینه ها وجود دارد. زنان اغلب در طول بارداری یا در زمان‌های خاصی در چرخه قاعدگی خود تغییری در اندازه سینه خود تجربه می‌کنند .

جراحی بزرگ کردن سینه ، یک روش برای افزایش سایز سینه است. 

  افزایش سایز سینه
افزایش سایز سینه

این جراحی نسبتا رایج (که شامل اضافه کردن ایمپلنت در زیر بافت سینه شما می شود) خطراتی را شامل می شود، از جمله:

  • درد در سینه ها
  • کبودی یا خونریزی
  • عفونت
  • نشت یا پارگی ایمپلنت
  • جای زخم

بر اساس سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA)،منبع مورد اعتماد همچنین ارتباط بین ایمپلنت سینه

و افزایش خطر لنفوم سلول بزرگ آناپلاستیک وجود دارد.

اگر قصد دارید اندازه سینه خود را از طریق جراحی افزایش دهید، با پزشک خود مشورت کنید تا در مورد روند

انتظارات، هزینه ها ، خطرات و عوارض جراحی بیشتر بدانید.

کرم حجم دهنده سینه و باسن میبلین آمریکا

کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا ، با فرمولاسیونی کاملا منحصر به فرد و ارگانیک با ترکیبات کاملاً گیاهی حاوی روغن سویا ، ویتامین A و ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافت های آسیب دیده سینه شده و نهایتا قسمت های تحلیل رفته این موضع را بازسازی می کند.

ترکیبات الاستین و کلاژن موجود در کرم میبلین باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن می شود.

کرم حجم دهنده سینه میبلین ، با ترکیباتی منحصر به فرد و کاملا ارگانیک روی بافت آدیپوز سینه تأثیر گذاشته و باعث افزایش حجم سینه می شود .

کرم میبلین آمریکا ، یکی از محصولات معتبر در سراسر جهان میباشد که تأییدیه بهداشت جهانی FDA بر روی محصول به صورت برجسته درج شده است .

راز داشتن سینه هایی زیبا ، حجیم و لیفت شده با کرم حجم دهنده سینه میبلین میسر میباشد .

شرکت ساسانیان پارسیان کهن


شرکت ساسانیان
 ، تنها نماینده رسمی واردات محصولات آرایشی بهداشتی میبلین آمریکا در ایران و امارات متحده عربی میباشد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر با کارشناسان ما در ارتباط باشید

021-22133354

021-22133364

021-22133374

منبع : healthline.com

مو رفتگی چیست؟ معرفی راهکار های خانگی برای درمان آن

مو رفتگی چیست؟ معرفی راهکار های خانگی برای درمان آن

درمان ریزش مو

مو رفتگی یا همان ریزش مو یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی امروزه با آن درگیر هستند. دراین مقاله از سایت سلامتی و زیبایی قصد داریم به علت های شایع ریزش مو، درمان های خانگی ریزش مو، روش هایی برای قطع فوری ریزش و رشد مجدد مو و در نهایت محصولات مخصوص درمان ریزش مو را به شما معرفی کنیم.

همه‌ی ما در هر شبانه روز به طور متوسط ۵۰ تا ۱۰۰ تار از موهای خود را از دست می‌ دهیم.

موهای ریخته شده در حالت عادی با تار مو های جدید جایگزین شده و تراکم مو ثابت می‌ ماند. در صورتی که این تعادل در موهایتان به هم بخورد، شما دچار ریزش مو شده اید.

علت های شایع ریزش مو:

درمان ریزش مو

درمان های خانگی ریزش مو

به طور کل باید یاد آور شد که درمان های خانگی بیشتر جنبه پیشگیری دارند تا درمان، البته بی تاثیر هم نیستند. پس از این قبیل درمان ها بهتر است انتظار خارق العاده و درمان فوری ریزش مو را نداشته باشید.

قبل از شروع درمان خانگی ریزش مو این را به خود یادآور شوید که از هرگونه استرس به دور باشید چرا که استرس شایع ترین دلیل ریزش مو است.

درمان ریزش مو با عسل:

استفاده از عسل باعث حفظ رطوبت مو می شود.

درمان ریزش مو
درمان فوری ریزش مو
  1. مقداری عسل را با روغن زیتون و یا روغن بادام تلخ ترکیب کنید.
  2. موهایتان را به این ترکیب نیم ساعت قبل از حمام آغشته کنید.
  3. دوش بگیرید و به طور کامل موهایتان را از این مواد پاک کنید.

درمان ریزش مو با حنا و سدر:

استفاده از حنا برای محکم کردن ریشه مو خوب است.

درمان ریزش مو
درمان فوری ریزش مو
  1. حنا به تنهایی خاصیت رنگ دهی به موهای شما را خواهد داشت از این رو اگر به دنبال حنایی شدن موهایتان نیستید به نسبت ۱ به ۳ آن را با سدر ترکیب کنید.
  2. ترکیب حنا و سدر را به مو های خیس در حمام بزنید و بعد از چند دقیقه شست و شو دهید.
  3. این مواد به دلیل این که خاصیت ضد التهابی دارند، باعث از بین رفتن التهابات پوست سر شما نیز خواهند شد.

درمان ریزش مو با روغن بنفشه:

روغن بنفشه در رویش مو، رفع موخوره، رفع شکنندگی موها و لطافت و درخشندگی مو تاثیر بسزایی دارد.

درمان فوری ریزش مو
  1. چند قطره از روغن بنفشه را با روغن زیتون مخلوط کنید.
  2. مواد را به سر خود مالیده و ماساژ دهید.
  3. حدودا به مدت ۴۰ دقیقه اجازه دهید این ترکیب روی موهایتان بماند.
  4. موهایتان را پس از آن به طور کامل شست و شو دهید.
  5. در صورت امکان هر شب و در غیر اینصورت یک شب در میان از آن استفاده کنید.

درمان ریزش مو با شنبلیله:

هورمون های موثری در شنبلیله وجود دارند که به تقویت موها کمک می کنند.

درمان فوری ریزش مو
  1. از یک شب قبل دانه های شنبلیله را در آب خیس کنید.
  2. روز بعد آن را انقدر بکوبید تا خمیری یک دست به وجود بیاید.
  3. پوست سرتان را به خمیر آغشته کنید.
  4. سر خود را بپوشانید.
  5. انقدر صبر کنید تا خمیر خشک شود.
  6. بعد ازنیم ساعت الی یک ساعت سرتان را بشوئید.
  7. این روش درمانی را ۲ بار درهفته تکرار کنید.

درمان ریزش مو با دارچین:

یکی از عوامل مهم در ریزش مو، گردش خون نامناسب در کف سر است. دارچین موجب افزایش گردش خون می شود. روشنی رنگ مو و تمیزی پوست سر نیز یکی دیگر از خواص دارچین است. علاوه بر تمام این موارد دارچین باعث تحریک رشد مو نیز می شود.

درمان فوری ریزش مو
  1. مقداری دارچین و عسل را ترکیب کنید.
  2. ماسک تهیه شده را به موهایتان بزنید.
  3. ۲۰ دقیقه صبر کنید و اجازه دهید تا مواد کاملا به خورد مو و پوست سر بروند.
  4. بعد از ۲۰ دقیقه به طور کامل موهایتان را بشوئید.

محصولات مخصوص درمان ریزش مو

همان طور که گفته شد درمان های خانگی ریزش مو ممکن است خیلی کارآمد نباشند و بیشتر برای پیش گیری اند تا درمان. علاوه بر این نیاز به زمان و حوصله بالایی دارند. اگر به دنبال قطع ریزش مو و رشد مجدد موهایتان هستید، پیشنهاد سایت سلامتی و زیبایی به شما استفاده از محصولات تخصصی قطع ریزش و رشد مجدد مو برند بایوفول کانادا است.

محصولات برند بایوفول
درمان فوری ریزش مو

برند بایوفول تولید کننده محصولات تخصصی درمان فوری ریزش مو، قطع ریزش مو و رشد مجدد مو در کانادا می باشد.

این محصولات صد در صد ارگانیک، فاقد ترکیبات شیمیایی، هورمونی و فاقد پارابن، سیلیکون و ماینوکسیدیل بوده و همچنین به صورت تخصصی درمان ریزش مو،رشد مجدد مو، افزایش ضخامت تارهای نازک مو و در نهایت افزایش سرعت رشد مو ها را به همراه دارد.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن

شرکت ساسانیان ، تنها نماینده رسمی واردات محصولات تخصصی قطع ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفل کانادا ، در ایران و خاورمیانه می باشد.

شماره های تماس:

021-22133354

021-22133364

021-22133374

منبع: www.healthline.com

ورزش های لاغری پایین تنه

ورزش های لاغری پایین تنه

ورزش های لاغری پایین تنه

در مقاله قبل، از سایت سلامتی و زیبایی، در رابطه با رژیم های لاغری پایین تنه با شما صحبت کردیم و در این مقاله قصد داریم چند ورزش لاغری پایین تنه برای تناسب اندام را به شما معرفی کنیم.

تناسب اندام ران ها و پایین تنه، برای زیبایی و خوش فرم شدن کلی بدن اهمیت زیادی دارد.

چاقی و چربی اضافی ران، یکی از دغدغه های همیشگی افراد بوده است. همیشه افراد زیادی با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند چرا که چربی های این قسمت از بدن سخت تر از سایر قسمت ها از بین می روند. به همین دلیل است که هنگام دادن راهکار مناسب جهت لاغری برای افرادی که چاقی عمومی دارند، در ابتدا دلیل چاقی ران ها را مشخص می کنند.

ورزش های لاغری پایین تنه

دلایل چاقی ران و پایین تنه

چاقی پایین تنه ممکن است دلایل مختلف و متفاوتی داشته باشد. از جمله این دلایل می توان به: کم تحرکی، استفاده از غذا های چرب، زایمان و بارداری و… اشاره کرد.

ورزش های مخصوص و رعایت رژیم های غذایی اگر به درستی انجام شود تاثیر زیای در لاغری پایین تنه شما خواهد داشت.

روش های لاغری

به طور کل باید بدانید که نوع بافت چربی پایین تنه، از جمله چربی هایی است که به راحتی از بین نمی رود و نیاز به تمرین و صبر زیادی دارد.

به یاد داشته باشید که همیشه صبح ها بلافاصله بعد از بیدار شدن، به صورت ناشتا یک لیوان آب ولرم و یا مخلوط آب و آبلیمو بنوشید.

ورزش های هوازی را فراموش نکنید. پیاده روی تاثیر به سزایی دارد، می توانید از تردمیل هم استفاده کنید.

در ادامه ورزش های لاغری پایین تنه و تناسب اندام را به شما معرفی خواهیم کرد. به یاد داشته باشید که قبل از انجام این تمرین ها، بدن خود را گرم کنید.

ورزش های لاغری پایین تنه

۱_ حرکت لانگز

عضلات درگیر کننده: عضلات چهار سر، همسترینگ (پشت پا) و سرینی (باسن)

روش انجام: پا ها را به اندازه عرض شانه باز کنید. پای راست خود را به جلو حرکت داده و بدن را پایین بیاورید. لازم است هر دو پای جلو و عقب زاویه ۹۰ درجه بسازند. بدن و پشت را کاملاً صاف نگهدارید و اجازه ندهید زانو جلوتر از پنجه پا بیاید. این وضعیت را برای ۲-۳ ثانیه نگه دارید. سپس به حالت اولیه بازگردید. این بار با پای دیگر همین حرکت را انجام دهید.

این ورزش لاغری پایین تنه را روی تشک های مخصوص ورزشی (مت) انجام دهید. اگر دسترسی ندارید، یک چیز نرم زیر خود پهن کنید.

۲_ اسکوات

عضلات درگیر کننده: عضلات چهار سر ران، همسترینگ، سرینی، فیله کمر و ساق پا

روش انجام: پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید و صاف بایستید. زانوهایتان را خم کنید. فرض کنید می خواهید روی صندلی بنشینید. کمرتان را در طول حرکت صاف نگهدارید و اجازه ندهید زانوها از پنجه پا جلوتر بیایند. تا جایی پایین بروید که ران ها با زمین زاویه ۹۰ درجه یا کمی کمتر بسازد.

حرکت را ۱۰ الی ۱۵ بار تکرار کنید.

ورزش های لاغری پایین تنه

۳_ استپ تک پا

عضلات درگیر کننده: عضلات چهار سر، سرینی، عضلات میان‌ تنه و شکمی

روش انجام: یک چهار پایه بردارید. اگر تازه کار هستید ارتفاع آن حد اکثر ۱۵ سانتی متر باشد. به مرور می توانید ارتفاع آن را زیاد کنید. کف پای راست خود را روی زمین و کف پای چپتان را کامل روی چهار پایه قرار دهید. حالا پای راست را بلند کرده و کامل روی چهار پایه بایستید. زانویتان را تا زیر سینه جمع کنید. دوباره پای راست را روی زمین قرار داده و به وضعیت شروع حرکت بازگردید.

این حرکت را ۵ ست۱۰ تایی برای هر پا انجام دهید. در صورت حرفه ای شدن در این حرکت، می توانید دمبل را به تمرینتان اضافه کنید.

استپ تک پا از پرکاربرد ترین تمرین ها جهت درمان چاقی پایین تنه به شمار می رود.

۴_ کوهنوردی

عضلات درگیر کننده: عضلات داخل ران

روش انجام: به حالت شنا قرار بگیرید. پاهایتان را به صورت یکی در میان به داخل شکم جمع کنید و سپس صاف کنید. سر و گردنتان را صاف نگه دارید. به مرور سرعت خود را افزایش دهید.

ورزش های لاغری پایین تنه

۵_ بورپی

عضلات درگیر کننده: عضلات سرین کوچک و بزرگ، همسترینگ، چهار سر ران

روش انجام: پاهایتان را به عرض شانه‌ها باز کنید. زانو‌هایتان را خم کنید و اسکوات بزنید. دست‌هایتان را روی زمین درست در میان پاهایتان بگذارید. وزنتان را روی دست‌هایتان بیندازید سپس پاهایتان را با فشار به عقب پرتاب کنید تا در وضعیت پلانک قرار بگیرید. حالا پاهایتان را جمع کنید و دوباره بیرون دست‌هایتان قرار دهید به سمت بالا بپرید. در هنگام پرش، دست‌هایتان را بالای سرتان دراز کنید. وقتی پا‌هایتان به زمین رسید دوباره این حرکت را بزنید.

این حرکت را ۳ ست ۱۰ تایی انجام دهید.

این ورزش یکی از بهترین روش ها برای درمان چاقی پایین تنه است.

۶_ چرخش پا

عضلات درگیر کننده: عضلات چهار سر ران

روش انجام: صاف بایستید و پاها را با فاصله از هم قرار دهید. زانوی راست را خم کرده و پا را بلند کنید. به سمت جلو و سپس سمت راست بدن خود بچرخانید. ۵ تا ۱۰ مرتبه تمرین را تکرار کنید. سپس پا را عوض نمایید.

۷_ سومو اسکوات دمبل

عضلات درگیر کننده: عضلات شکم، ران، ساق، ماهیچه سرین، همسترینگ، پشتی کوچک

روش انجام: پاها را به اندازه یک و نیم برابر عرض شانه‌ها در حالی که پنجه ها به سمت بیرون است، باز کنید. دمبل را بین پاهایتان نگه دارید. دست‌ها صاف و کشیده باشد. بدن صاف و سر و سینه رو به بالا باشد. روی زانوها خم شوید. به حالت اول برگردید.

اسکوات

۸_ سومو در جا

عضلات درگیر کننده: عضلات ساق و ران پا

روش انجام: پاها اندازه عرض شانه باز کنید. کمی بدن را رو به جلو خم کنید. دست‌ها را روبه‌روی بدن نگه دارید. زانوها کمی خم باشد اما از پنجه های پا بیرون نزند. به همین حالت در جای ریز و متناوب بزنید.

این ورزش از جمله ورزش های لاغری پایین تنه ای است که کالری زیادی را می سوزاند.

سخن پایانی

به طور کل چربی های این قسمت از بدن نیاز به مدت زمان بیشتری دارند تا از بین بروند.

جهت تسریع در انجام لاغری( چه پایین تنه و چه بالا تنه ) می توانید در هنگام انجام ورزش های لاغری پایین تنه و بالا تنه از کمربند های لاغری استفاده کنید.

پیشنهاد سایت سلامتی و زیبایی به شما دستگاه لاغری EMS است.

این دستگاه علاوه بر لاغری، قدرت و تراکم ماهیچه ها را افزایش داده و عضله سازی نیز می کند. شما می توانید این دستگاه را بر روی شکم و بازوها یا ران ها نصب کنید و به طور کل برای تناسب اندام از آن استفاده کنید.

دستگاه لاغری ای ام اس

این دستگاه با تکنولوژی تحریک الکتریکی عضلات (همان EMS) یک شبیه ساز تمرینات بدنسازی مناسب خانم ها و آقایان است.

درمان چاقی پایین تنه و تناسب اندام توسط این دستگاه خیلی سریع تر نتیجه خواهد داد.

منبع: christinacarlyle.com

جهت کسب اطلاعات بیشتر با کارشناسان ما در ارتباط باشید

021-22133354

021-22133364

021-22133374

واریس چیست؟ روش درمان آن چگونه است؟

رگ های واریسی ممکن است روی دست، پا، صورت و یا حتی سینه ضاهر شوند اما رایج ترین نوع آن ها در قسمت پشتی پا است.

واریس چیست؟

رگ های واریسی، رگ های متورمی هستند که در زیر پوست قرار دارند. رگ های واریسی به راحتی قابل مشاهده و یا قابل حس کردن هستند.

از هر چهار نفر، حداقل یک نفر به واریس پا مبتلا می شود. این بیماری معمولا در خانم ها شایع تر از آقایان است. رگ های واریسی ممکن است ظاهر ناخوشایندی داشته باشند، با این حال معمولا مشکلی برای سلامتی ایجاد نمی کنند.

رگ های واریسی، همان رگ های خونی عادی هستند که به دلایل متفاوتی، متسعی و پیچ دار شده اند.

واریس پا

رگ های واریسی چه رگ هایی هستند؟ علت واریس چیست؟

این عارضه به دلیل ضعیف شدن دیواره رگ ها به وجود می آید. این رگ ها به رنگ های بنفش، آبی و گاهی اوقات مویرگ های نازک قرمز که به آنها رگ های عنکبوتی نیز می گویند، دیده می شوند. این رگ ها علاوه بر پا، ممکن است در هر جای دیگر بدن از جمله صورت و دست ها مشاهده شوند.

انواع رگ های واریسی

  • واریس طنابی بزرگ
  • واریس طنابی کوچک
  • واریس عنکبوتی (کوچک تر از رگ های واریسی اند و درد کمتری نیز دارند)
  • واریس شاخه ای
  • واریس ناحیه تناسلی
واریس شاخه ای

علت ایجاد واریس پا

  • افزایش سن
  • جنسیت
  • چاقی
  • بارداری
  • عوامل ارثی
  • ایستادن طولانی مدت
  • نشستن طولانی مدت
  • داشتن دریچه های معیوب در حین تولد
  • تغییرات هورمونی
  • بیماری های قلبی
واریس پا

علائم واریس خفیف

  • وجود رگ های بنفش یا آبی
  • وجود رگ های عنکبوتی
  • برآمدگی و پیچ خوردگی رگ های پا
  • احساس درد و فشار
  • رگ های پیچ خورده و متورم
  • گرفتگی عضلات پا به خصوص شب هنگام
  • تورم پا ها
  • خارش

نشانه های واریس شدید

  • ورم پا
  • ایجاد درد بعد از ایستادن یا نشستن طولانی مدت
  • تغییر رنگ پوست پا
  • زخم شدن پوست پا
نشانه های واریس

عوارض واریس

  • ایجاد زخم های دردناک واریسی
  • لخته شدن خون و در نهایت متورم شدن پا ها
  • خونریزی جزئی

چه زمانی این رگ ها خطرناک می شوند و باید به دنبال درمان بود؟

  • تورم ناگهانی پا
  • قرمزی و گرمی اطراف رگ‌ها
  • تغییر در ضخامت یا رنگ پوست
  • خونریزی از رگ‌ها و اطراف آنها
  • برآمدگی‌ های تُرد بر روی پا
  • زخم‌های باز
واریس پا

روش تشخیص این عارضه توسط پزشک

  • سونوگرافی داپلر
  • سونوگرافی داپلکس رنگی
  • فتوپلتیسموگرافی
  • ونوگرافی
  • سی‌ تی‌اسکن و ام آر آی
  • سونوگرافی داخل عروقی
نشانه های واریس

روش درمان خانگی واریس پا

  • از لباس های تنگ استفاده نکنید تا خون در بدنتان به راحتی جریان داشته باشد.
  • اگر مدت زیادی سر پا بوده اید یا نشسته اید، برای استراحت دراز بکشید و پاهایتان را بالا نگه دارید.
  • به آرامی پا ها را ماساژ دهید ولی از فشار مستقیم بر روی رگ های واریسی خودداری کنید.
  • ورزش های دوچرخه سواری و یا پیاده روی را فراموش نکنید. ( از ورزش های شدید و پرفشار مانند وزنه برداری خودداری کنید )
  • حرکت لانژ یک ورزش عالی برای شماست.

درمان های دیگر واریس

  • استفاده از کرم و پماد
  • استفاده از جوراب واریس
  • لیزر
  • اسکلروتراپی
  • اسکلروتراپی با فوم برای رگ‌های بزرگ
  • لیزر داخل عروق ( EVLT )
  • رادیوفرکوئنسی
  • جراحی
  • زالو درمانی
نشانه های واریس

چگونه از مبتلا شدن به واریس جلوگیری کنیم؟

  • از نشستن و ایستادن طولانی مدت خودداری کنید.
  • از جوراب واریس استفاده کنید.
  • ورزش کنید.
  • اگر باردار هستید، به پهلو چپ بخوابید.
  • زیاد آب بنوشید.
  • به فشار خون خود توجه داشته باشید.
نشانه های واریس

منبع: mayoclinic.org

آموزش هایلایت مو با فویل

در این مقاله از سایت سلامتی و زیبایی قصد داریم روش هایلایت کردن مو با فویل، بدون دکلره مو و با دکلره مو را به شما آموزش دهیم.

در مقاله قبل در رابطه با روش بالیاژ به طور کامل صحبت کردیم، روش هایلایت نیز یک روش برای رنگ کردن مو است.

اضافه کردن چند رشته هایلایت در لا به لای موهایتان، زیبایی خاصی به موهایتان خواهد داد.

در هایلایت کردن مو به این روش، دست شما بسیار باز است. شما می توانید قسمت هایی از مو که می خواهید را جدا کنید و بقیه مو ها را جدا کرده و با گیره فیکس کنید. در این حالت فقط قسمت های مد نظرتان هایلایت خواهد شد.

هایلایت مو

مراحل هایلایت مو با فویل در خانه

1_یک رنگ مو مناسب برای موهایتان انتخاب کنید

قبل از انتخاب هر برند رنگ مویی از نداشتن آلرژی نسبت به آن مطمئن شوید.

در مرحله اول برای آموزش هایلایت کردن مو با فویل، رنگ مو مدنظرتان را انتخاب کنید. بهتر است رنگ مو انتخابی 2 الی 3 درجه با موهایتان تفاوت رنگ داشته باشد. اگر رنگ موهایتان روشن است، رنگ مو را تا 3 درجه تیره تر انتخاب کنید.

اگر رنگ موهایتان تیره است، رنگ هایلایت را تا 3 درجه روشن تر انتخاب کنید.

شما می توانید از رنگ های فانتزی مانند صورتی، قرمز، ابی و... نیز استفاده کنید. به طور کل انتخاب رنگ کاملا شخصی بوده و به سلیقه خودتان بستگی دارد.

فقط به این نکته توجه داشته باشید که اگر قصد دارید از رنگ های فانتزی و یا روشن استفاده کنید، باید قسمت های مدنظرتان را دکلره کنید.

دکلره کردن مو

2_ وسایل مورد نیاز برای هایلایت کردن را آماده کنید

اگر نیاز به دکلره کردن دارید، فقط قسمت های مورد نظرتان را دکلره کنید. در ادامه به طور کامل به آن می پردازیم.

برای دکلره کردن موها به پودر دکلره، اکسیدان، شامپو بنفش برای کاهش زردی یا قرمزی مو، قلم مو، کاسه، دستکش و فویل نیاز دارید.

هایلایت کردن مو

3_ دکلره کردن مو

در صورتی که نیاز به دکلره دارید این قسمت را انجام دهید. در غیر این صورت این مرحله از آموزش هایلایت مو را نادیده بگیرید.

  • برای دکلره کردن مو، موهایتان باید به طور کامل خشک و تمیز باشند.
  • قسمت هایی را که می خواهید هایلایت شود را جدا کنید و روی یک ورق فویل بریزید.
  • مواد دکلره را آماده کنید.
  • مو ها را به مواد دکلره کاملا آغشته کنید و سپس فویل را دور آن بپیچید.
  • از دقیقه 15 الی 45 مو ها را به طور مدام چک کنید. هر زمان مو ها به رنگ پایه رسیدند آن ها را بشوئید. مراقب باشید تا موهایتان نسوزد و آسیب نبیند.
  • از دستکش استفاده کنید چرا که مواد دکلره بسیار قوی هستند و ممکن است به پوست دستتان آسیب بزند.
  • آنقدر موهایتان را بشوئید تا دیگر از آن رنگ خارج نشود.
  • برای جلوگیری از زرد شدن، از شامپو ضد زردی استفاده کنید. اجازه دهید تا 3 دقیقه روی موها بماند و سپس بشوئید.
آموزش هایلایت مو

4_ هایلایت کردن مو

  • رنگ مو مورد نظرتان را آماده کنید.
  • مو های دکلره شده را جدا کنید و دوباره روی فویل قرار دهید.
  • رنگ آماده شده را روی مو ها قرار دهید. توجه کنید که تمام مو ها به رنگ آغشته شوند.
  • فویل را دور موهایتان بپیچید.
  • بعد از گذشت 30 دقیقه، مو ها چک کنید. اگر کاملا رنگ گرفته بود، مو ها را بشوئید در غیر این صورت کمی بیشتر صبر کنید.
دکلره کردن

نگهداری از مو بعد از هایلایت

از نرم کننده ها و شامپو های مناسب استفاده کنید.

جهت جلوگیری از زرد شدن مو ها بعد از دکلره مو در خانه می توانید از شامپو های ضد زردی استفاده کنید.

همچنین به یاد داشته باشید که بعد از هایلایت ممکن است موهای شما خشک و شکننده شوند. جهت جلوگیری از این فرآیند بهتر است از شامپو و ماسک مو های مخصوص استفاده کنید. پیشنهاد سایت سلامتی و زیبایی به شما استفاده از بلو شامپو بایوفول است. کاندیشنینگ بلو شامپو بایوفول کانادا ، شامپو ضد زردی و ضد کدری موهای بلوند و هایلایت می باشد.

این محصول از آسیب دکلره به مو جلوگیری می کند و ضد پیری و احیا کننده موهای دکلره و رنگ شده است.

این تصویر دارای صفت خالی alt است؛ نام پروندهٔ آن Biofol-6407-Recovered-2-scopy-2-copy-683x1024.png است

شرکت ساسانیان پارسیان کهن

شرکت ساسانیان پارسیان کهن

شرکت ساسانیان تنها نماینده انحصاری واردات محصولات تخصصی قطع ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفول کانادا در ایران و خاورمیانه می باشد.

منبع: suggest how

جهت کسب اطلاعات بیشتر با کارشناسان ما در ارتباط باشید
شماره های تماس:
021-22133354
021-22133364
021-22133374