آکنه بدون توجه به جایی که در بدن شما ایجاد می شود می تواند ناراحت کننده باشد و متأسفانه، باسن شما از آن برآمدگی های قرمز دردسرساز مصون نیست! جوش زدن باسن کمی با آکنه صورت متفاوت است، هم در علت ایجاد آن و هم نحوه درمان آن. با این مقاله از سایت سلامتی و زیبایی همراه باشید تا به طور کامل به آن بپردازیم.
وقتی آکنه روی باسن ایجاد می شود، به دلیل فولیکولیت است. فولیکولیت معمولاً زمانی ایجاد می شود که استافیلوکوکوس اورئوس یا باکتری استاف، فولیکول مو را آلوده کند.
به طور معمول باکتری های استاف بدون ایجاد مشکل روی پوست شما زندگی می کنند، اما زمانی که از طریق شکاف در پوست وارد پوست می شوند، منجر به عفونت می شود. اگر عفونت بدتر شود، می تواند منجر به جوش شود که می تواند دردناک باشد.
برآمدگی های فولیکولیت بسیار شبیه به آکنه معمولی هستند. آنها برآمدگی های قرمز رنگی در بالای پوست شما هستند که پر از چرک هستند و می توانند خارش یا درد داشته باشند و باعث ناراحتی شوند. در بیشتر موارد این جوش های چرکی، با مراقبت های منظم در منزل، خود به خود از بین می روند.
در اینجا ۹ درمان طبیعی برای کمک به فولیکولیت یا آکنه باسن وجود دارد:
۱٫به طور منظم باسن خود را بشویید!
یکی از مهم ترین راه های پیشگیری از عفونت، استحمام منظم با صابون آنتی باکتریال خوب است. اگر مستعد جوش باسن هستید، اولین قدم ممکن است شستشوی پوست در صبح و عصر باشد. این می تواند به خلاص شدن از شر آلودگی و تجمع باکتری های ناشی از عرق کمک کند.
صابون های ملایم ضد جوش با عصاره شیر و یا عسل میتوانند به شما کمک شایانی بکنند.
۲٫ لباس های گشاد بپوشید
به طور معمول، باکتری‌ها روی پوست می‌نشینند، اما لباس‌های تنگ میتوانند باکتری‌ها را به داخل منافذ برگردانده و باعث ایجاد جوش‌ها شوند. ممکن است در نظر داشته باشید که از شلوارهای جین فاصله بگیرید و به دنبال یک شلوار گشادتر و تنفس پذیرتر باشید. در صورت امکان لباس مخصوصاً لباس زیر را انتخاب کنید که از پنبه طبیعی تهیه شده باشد.
۳٫ روی یک دستمال گرم بنشینید
یک دستمال را با آب گرم، اما نه خیلی داغ، خیس کنید. به آرامی پارچه مرطوب را روی ناحیه باسن خود قرار دهید که آکنه دارد. گرما آرام‌بخش خواهد بود و ممکن است به باز کردن منافذ و بیرون کشیدن برخی از باکتری‌ها و چرک کمک کند. سپس میتوانید حوله را به مقدار کمی سرکه آغشته کنید تا بتوانید سطح پوست خود را ضد عفونی کنید.
۴٫ روغن درخت چای
روغن درخت چای از برگ های یک درخت در استرالیا به دست می آید. سال هاست که برای درمان عفونت ها و زخم های پوستی مختلف استفاده می شود. مطالعات نشان داده اند که در از بین بردن باکتری ها موثر است و ممکن است تقریباً به اندازه بنزوئیل پراکسید برای درمان آکنه موثر باشد. می توانید لوسیون ها، کرم ها و پاک کننده های حاوی روغن را پیدا کنید. پزشکان روغن درخت چای را به عنوان یک گزینه توصیه می کنند زیرا دارای خواص ضد باکتریایی است.
۵٫ از مواد نرم کننده پارچه خودداری کنید
پوست برخی افراد ممکن است به پارچه ها یا محصولات لباسشویی مختلف حساس باشد. به همین دلیل است که اکثر برندهای شوینده لباسشویی دارای نسخه ضد حساسیت هستند. اگر مشکوک هستید که شوینده‌ها، نرم‌کننده‌های پارچه یا ورق‌های خشک‌کن ممکن است برای شما مشکل ایجاد کنند، از برخی محصولات به‌کلی چشم پوشی کنید. مواد شوینده ضد حساسیت را خریداری کنید. از استفاده از نرم‌کننده‌های پارچه در خشک‌کن خودداری کنید، زیرا الیاف باقی مانده روی لباس‌های زیر میتوانند پوست را بیشتر تحریک کنند و باعث بروز جوش باسن در شما شوند.
۶٫ از کرم های مرطوب کننده قوی استفاده کنید.
همچنین نشان داده شده است که کرم های حاوی مرطوب کننده عمیق، به کاهش علائم آکنه و جوش باسن کمک می کنند.
۷٫ بعد از تمرین دوش بگیرید
باقی ماندن عرق و کثیفی روی پوست شما بعد از تمرین می تواند نقش مهمی در ایجاد آکنه باسن داشته باشد. اطمینان حاصل کنید که پس از یک جلسه عرق کردن، در اسرع وقت دوش بگیرید. اگر شلوار تمرینی تنگ می پوشید، بسیار مهم است که مطمئن شوید که لباس های تمرینی را بعد از هر بار استفاده بشویید.
۸٫ لایه برداری کنید
پوست باسن خود را لایه برداری کنید. شما میتوانید این کار را با مواد شیمیایی که در بازار به فروش میرسند و یا با مواد طبیعی که پوست را لایه برداری میکنند انجام دهید.
۹٫ محلول آب نمک
آب نمک می تواند به درمان عفونت های خفیف کمک کند. ۱ قاشق چایخوری نمک خوراکی را با ۲ فنجان آب مخلوط کرده و محلول را با یک پارچه شستشو در نواحی دارای آکنه باسن بمالید تا با جوش های باسن خود خداحافظی کنید!
چه زمانی باید به دنبال مراقبت های پزشکی بود؟
اکثر مردم می توانند از این درمان های طبیعی تسکین پیدا کنند. با این حال، اگر فولیکولیت بدتر شود، گسترش یابد یا به جوش تبدیل شود، یا اگر سیستم ایمنی شما قوی نباشد، ممکن است به درمان توسط پزشک نیاز داشته باشید. «اگر کورک دارید، بسته به شدت شیوع، ممکن است مجبور شوید از متخصص پوست خود کمک بگیرید. اگر شیوع بسیار شدید باشد، ممکن است شما را برای مبارزه داخلی با عفونت آنتی بیوتیک خوراکی مصرف کنند. همچنین ممکن است متخصص پوست شما نیز مجبور شود جای جوش باسن را تخلیه کند تا تمام چرک با خیال راحت از ناحیه عفونی خارج شود.
www.salamativazibaei.com
منبع: www.healthline.com