شناخت طبع سر و ریزش مو
یکی از مشکلاتی که امروزه خیلی از افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند ریزش مو میباشد
البته فرقی هم نمیکند ، زن یا مرد ، پیر یا جوان ، چرا که در صورت استمرار
مشکلات متعددی را برای فرد ایجاد میکند . ریزش مو میتواند دلایل مختلفی داشته باشد
و در مقابل میتوان با استفاده از روشهای مختلف از ریزش مو جلوگیری کرد و به رشد مجدد مو کمک کرد
یکی از مواردی که هر فردی خوب است بداند ، آشنایی با طبع سرد یا گرم بدنش است
زیرا طبع سرد یا گرم نیز میتواند بر روی ریزش مو تأثیر داشته باشد
در این مقاله اشاره ای به شناخت طبع سر و رویش مجدد مو خواهیم داشت
پس با ما همراه باشید
دلایل ریزش مو :
همانطور که گفتیم ریزش مو میتواند دلایل متعددی داشته باشد که مهمترین آنها عبارتند از :
تغییرات هورمونی
برنامه غذایی نامناسب و کمبود مواد مغذی
استفاده از شامپو و مواد شوینده نامناسب
جراحی
بیماریهای مختلف و غیره
برای درمان ریزش مو چه باید کرد ؟
اولین گام برای درمان ریزش مو شناخت علت ریزش مو است
گام دوم مزاج شناسی است ، طبع بدن خود را بشناسید و بر اساس آن عمل کنید
سومین گام این است که طبع سر خود را بشناسید زیرا شناخت طبع سر به اندازه طبع بدن حائز اهمیت است
و باید به آن توجه شود
و در نهایت پس از انجام این مراحل و پی بردن به علل ریزش مو به دنبال اصلاح سبک زندگی خود باشید
شناخت طبع سر و ریزش مو
این اصلاحات شامل : تغییر در نوع تغذیه ، بهبود خواب و حذف عادات اشتباه و استفاده از محصولات بهداشتی مناسب میباشد
چگونه طبع سر خود را بشناسیم ؟
شناسایی طبع سر از طریق موارد زیر قابل انجام است :
میزان ضخامت مو :
اگر نازکی موی شما به دلیل مشکلات هورمونی نباشد ، دلیل آن سردی سر است ، هر چه قدر
موی شما نازک تر باشد ، سردی سر شما بیشتر است
نوع ریزش موها :
افرادی که مزاج گرمی دارند ریزش موی آنها در فرق سر است در حالیکه افراد سرد مزاج
ریزش موهایشان به صورت پراکنده و در کناره های سر است
سفیدی مو :
تغییر رنگ مو و سفید شدن موها یکی دیگر از علائم سردی سر است
قرار دادن دست روی سر :
یکی دیگر از روشهای تشخیص سردی یا گرمی سر ، قرار دادن دست بر روی فرق سر است
اگر دست خود را بر روی فرق سر قرار دادید و بلافاصله احساس گرما کردید طبع شما گرم است
اما اگر گرمای سر خود را به مرور احساس کردید طبع شما سرد است
چگونه میتوانیم از ریزش موها جلوگیری کنیم؟
استفاده از روغنهای گیاهی و شستشوی مو با شامپو گیاهی میتواند
باعث قطع ریزش ریزش مو و رشد مجدد مو بشود
شناخت طبع سر و ریزش مو
روغن زیتون :
روغن زیتون یکی از انواع روغنهای گیاهی و مؤثر در رشد مجدد مو است
این روغن ، با خاصیت آنتی اکسیدان و ویتامین E به عنوان داروی مؤثر برای تقویت
رشد مو میباشد . از این روغن مفید ، معمولا برای رشد مجدد موی جلوی سر استفاده میشود
روش استفاده: یک قاشق غذا خوری روغن زیتون را با یک قاشق چایخوری دارچین
و یک قاشق غذاخوری عسل را مخلوط کنید و روی شعله ملایم گرم کنید سپس قسمت طاسی
سر را با این مخلوط ماساژ دهید و پس از گذشت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه با شامپوی ضد ریزش آبکشی نمائید
روغن سیر :
از جمله خواص بیشمار سیر ، کمک به رشد مجدد مو میباشد البته برخی بر این باور هستند که
برای نتیجه گیری از خواص سیر باید سیر را خورد
اما روغن سیر به عنوان روغن رشد مجدد مو نیز بسیار مؤثر میباشد
روغن کرچک :
جالب است بدانید که روغن کرچک به عنوان یک درمان کننده باستانی به منظور درمان طاسی استفاده
میشود ، روغن کرچک برای تقویت فولیکول های مو بسیار مفید میباشد
روغن کرچک ، دارای خواص ضد میکروبی ، ضد باکتری و ضد قارچی میباشد
بنابراین با عفونت های پوستی مقابله میکند و از ریزش مو و طاسی سر جلوگیری میکند
علاوه بر این روغن کرچک ، خاصیت ضد شوره دارد و مواد مغذی را برای ریشه موها فراهم میکند
شناخت طبع سر و ریزش مو
روش مصرف به این صورت است که روغن کرچک را روی قسمتهای طاس سر کاملا
ماساژ بدهید و پس از گذشت ۳۰ دقیقه با شامپوی مناسب شستشو بدهید
موارد ذکر شده در این مقاله از جمله مواردی هستند که باعث میشوند شما سردی و گرمی
طبع بدن خود را تشخیص بدهید و از ریزش موهای خود جلوگیری کنید
در کنار این موارد استفاده از شوینده های بهداشتی مناسب ، که باعث قطع ریزش مو و رشد مجدد مو میباشد
و مورد تأیید وزارت بهداشت و درمان نیز میباشد بسیار مؤثر خواهد بود
پس در انتخاب محصولات بهداشتی خود دقت لازم را داشته باشید
